Una verdadera maravilla botánica, la menta es fácil de plantar y mantener. Esta planta no solo es excelente en la cocina, sino que también tiene numerosos beneficios para nuestra salud.
Para cultivar menta necesitas una plántula, que se puede comprar en tiendas especializadas. Es muy fácil de cultivar, y puede extenderse por todo el jardín o balcón.
- Atrae insectos buenos : la menta mantiene el jardín o el balcón llenos de insectos “beneficiosos”. El néctar de menta y el polen ayudan a mantener un fácil acceso a los insectos beneficiosos, como las abejas y los sírfidos.
- Repelente natural : Aunque atrae a los “insectos buenos”, la menta ahuyenta a los “malos”, como hormigas y mosquitos. Mezcle un poco de agua con aceite esencial de menta y rocíe la solución cerca de puertas y ventanas.
- Antipulgas : Prepara un ramo compuesto por 2 ramas de menta fresca, 1 rama de tomillo fresco y 1 ramita de artemisa y colócalo debajo de la almohada o manta que tu mascota usa para las siestas.
- Ambientador para el hogar : agregue unas gotas de aceite de menta a su limpiador doméstico casero (o ecológico).
- Añade sabor a las bebidas …: Añade menta a tus bebidas heladas para darles un toque de frescura.
- … ya la comida! : Agréguelo a verduras cocidas o crudas, guisantes, frijoles y zanahorias en los últimos minutos de cocción.
- Dulces : Agrega menta a los dulces, ¡sabe realmente irresistible!
- Refresca el aliento : Mastica unas hojas de menta para despedirte del mal aliento, en tan solo unos minutos.
- Alivia el dolor de estómago : el té de menta es una bendición para el dolor de estómago. La menta relaja el tracto digestivo, aliviando la indigestión, los gases intestinales y los cólicos abdominales.
- Alivia el hipo : Pon hojas de menta, un poco de jugo de limón y una pizca de sal en una taza de agua caliente: el alivio será inmediato.
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