El invierno se acerca rápidamente. Y durante este período, aspiramos más a calentarnos en casa que a salir. Ciertamente, el calentador es un dispositivo indispensable para calentar el ambiente, pero muchas personas pasan por alto un detalle importante: cuanto más cálido es el aire, más seco está. Esto puede generar muchos inconvenientes. Dígase a sí mismo que el aire limpio en el hogar es garantía de buena salud para todos los miembros del hogar. Aquí es donde entra el dispositivo que te vamos a revelar. No solo es indispensable en muchos sentidos, sino que además le permitirá reducir los costos de energía. ¡Descubre rápidamente qué dispositivo es!

¿Qué es ese aparato que debes tener en casa durante el invierno?

El nivel de humedad tiene un impacto definitivo en la salud de los ocupantes de la casa. Demasiado aire demasiado húmedo (60 a 100%) provoca la aparición de moho y desencadena una serie de enfermedades respiratorias, alergias en la piel, irritación ocular y otros síntomas desagradables. Por el contrario, el aire demasiado seco (0 a 40% de humedad) también provoca problemas de salud: deshidratación, piel seca, dolor de garganta, dificultad para respirar… sin olvidar la presencia masiva de polvo y degradación del mobiliario. ¡Por lo tanto, se trata de encontrar el término medio!

Según los especialistas, el rango de humedad relativa recomendado para tu hogar y tu salud es de 40-60%. Sabiendo que este ritmo puede ser variable según el sentir de cada uno. Sin embargo, durante el invierno suele predominar el aire seco. Y por una buena razón, entre la calefacción dentro de la casa y el aire frío a menudo seco del exterior, el nivel de humedad no es óptimo. La solución ? Debes traer un humidificador de aire. Incluso es fundamental para aportar más comodidad a los niños y bebés. Estos últimos son particularmente sensibles al aire seco. Para evitar la deshidratación y la tos nocturna, se recomienda encarecidamente un humidificador en la habitación.

La mejor manera de tener un hogar más cómodo y eficiente energéticamente en invierno es controlar la humedad interior.También puedes usar un higrómetro para regular la humedad. Si el índice es demasiado alto,  hay plantas que pueden absorberlo fácilmente . Lo importante es encontrar un equilibrio para sentirse bien en casa y preservar la salud. También puede cambiar el nivel de humedad a través del termostato.

Al final de la temporada de frío, todo lo que tienes que hacer es vaciar el humidificador y apagarlo. El único mantenimiento que necesita lo realizará su técnico durante las puestas a punto periódicas del sistema de calefacción.

NB:  cuidado con las personas con asma. No humedezca demasiado el aire, ya que la alta humedad es un caldo de cultivo para el polvo y los ácaros del polvo. No dudes en utilizar un purificador para limpiar el aire.

un humidificador

Un humidificador – Fuente: spm

¿Cuáles son los beneficios del humidificador?

Ahora que has descubierto por qué el humidificador de aire es imprescindible en invierno, veamos cuáles son todos sus beneficios.

  • La falta de humedad en el aire puede secar las fosas nasales. De hecho, el aire seco puede irritar la piel, los ojos, la nariz y la boca. Incluso puede agravar enfermedades respiratorias. Instalar un humidificador para toda la casa puede ayudar a despejar los senos paranasales, humectar las fosas nasales y mejorar la respiración.
  • Agregar humedad al aire, cuando está demasiado seco, también ayuda a minimizar el riesgo de enfermedades, ya que los virus y las bacterias no pueden sobrevivir en el aire húmedo.
  • Debido a que el humidificador agrega humedad a las fosas nasales y al sistema respiratorio, reduce notablemente los ronquidos. ¡Qué mejoran enormemente la calidad de tu sueño!
  • Es muy probable que la sequedad de tu piel y labios se deba al aire seco que reina dentro de casa. Resultado: Esto provoca picazón, manchas opacas y grietas en la piel. Además del humidificador de aire, sería buena idea aplicar regularmente una crema hidratante para contrarrestar la descamación y la sequedad de la piel. Al hidratarla más durante la época de frío, evitarás todos estos inconvenientes. Tu piel quedará más suave al tacto y tus labios más tersos.