Cáscara de plátano: ¡no la desperdicies! Vale su peso en oro.
No se puede desperdiciar nada en la cocina, incluso lo que puede parecer inservible puede convertirse en una valiosa ayuda en más de una ocasión.
Un elemento que contiene muchas propiedades benéficas y que puede ser de gran utilidad es definitivamente la cáscara de plátano .
Precisamente por esta razón, la cáscara de plátano no debe desecharse en absoluto, sino que se puede utilizar de muchas maneras.
Se sabe que la mayor parte de la cáscara de muchos tipos de frutas es muy útil para la salud y, como en este caso, al ser comestible se puede integrar en cualquier receta.
¿Cuáles son las características beneficiosas que otorga la cáscara de plátano?
Las propiedades beneficiosas de la cáscara de plátano son las siguientes:
El peeling se puede utilizar para proteger y cuidar la piel . De hecho, una vez extendido sobre el rostro conseguirá que quede hidratado e iluminado . Además es un gran aliado contra las arrugas , consigue hacer desaparecer las marcas de acné y reduce la hinchazón de los ojos tras un suave masaje .
Por supuesto, la cáscara de plátano está llena de nutrientes. Contiene fibras , potasio , inulina , fenoles , magnesio , carotenoides , polifenoles y vitaminas B6 y B12 . Se puede hervir para añadirlo a algunos batidos de frutas o para hacer una excelente infusión y, por supuesto, se puede añadir a los postres. Además de esto, también se puede comer crudo si se lava bien.
No hay que olvidar que la cáscara de plátano también contiene propiedades antioxidantes , antimicrobianas y antiinflamatorias que tienen la capacidad de aliviar las picaduras de insectos , la urticaria y las quemaduras solares .
Es excelente para usar también para los dientes gracias a sus propiedades antibacterianas, de hecho, es capaz de eliminar 2 bacterias que causan algunas enfermedades periodontales, a saber, P. gingivalis y A. actinomycetemcomitans. Además, según un estudio, frotar la cáscara de plátano contra los dientes puede ser un gran blanqueador .
La cáscara de plátano también se puede usar para hacer que el cabello sea saludable , fuerte y brillante gracias a la presencia de antioxidantes.
¿El pecíolo en cambio tiene que terminar en la basura o se puede usar?
Es importante entender que nada del plátano se puede desperdiciar, ni siquiera el tallo . De hecho, el pecíolo se puede utilizar como abono para las plantas . Para aprovecharlo al máximo, es necesario recuperarlo y dejarlo secar , junto con la cáscara, al sol.
Cuando se complete el proceso, podrá fertilizar el suelo gracias a las fibras que contiene. Además, al regar la tierra, las fibras podrán liberar potasio , vitamina B , magnesio y vitamina C. Para obtener el resultado deseado, debe repetir este procedimiento 2 veces al mes .
Ahora diría que la cáscara de plátano no tiene más secretos.
¡Buen trabajo a todos!
