El beneficio de poner bolsitas de té en la nevera

Recientemente, más y más personas colocan bolsas de té usadas en el refrigerador . Cada uno de los innumerables tipos de esta bebida cuenta con propiedades nutritivas y aporta diferentes beneficios. Antes de conocer el truco es fundamental conocerlos a fondo. 

El truco de la bolsita de té en la nevera

El té negro es muy utilizado tanto en casa como en bares . Provoca efectos muy similares a los del café, sin embargo es más saludable. De hecho, es energético, sin tener, sin embargo, repercusiones sobre el sistema cardiovascular. Además, reduce los niveles de colesterol, ayuda a mantener bajo control los niveles de estrés y ayuda a quemar las grasas asimiladas en poco tiempo. 

paquetes de té

Matcha entra en la categoría de los tés verdes , un útil aliado para conseguir un estado de relajación y bajar los niveles de cortisol y, por tanto, de estrés. No menos significativo es el efecto adelgazante: acelera la metabolización de los alimentos y ayuda a contrarrestar el estreñimiento. Finalmente, fortalece las defensas del sistema inmunológico.

El té verde clásico es el que se consume predominantemente en el mundo. La cafeína que contiene es muy poca y los niveles de colesterol se mantienen a raya. Igualmente destacar las funciones antioxidantes, es decir, combate los radicales libres, principales culpables del envejecimiento celular y de enfermedades como la artritis, el Parkinson y el Alzheimer. La principal cualidad es sin embargo de naturaleza cognitiva, en particular favorece una excelente memoria. 

El té blanco tiene más polifenoles pero menos cafeína. Por tanto, es perfecto para reforzar el sistema inmunitario y mejorar la acción antioxidante. Es valioso para la diuresis, hidratando el cuerpo y previniendo el cáncer . 

Frigorífico abierto

Finalmente, aunque en Italia se usa poco, está el llamado té rojo : ayuda a mejorar las condiciones pulmonares y facilita la reducción del azúcar en la sangre . 

Después de beber el té, que como habréis notado es rico en propiedades, podéis reciclar la bolsita para evitar los malos olores de la nevera . Si lo dejas unos días dentro, ¡hasta los olores más intensos y persistentes se desvanecerán!